Запеченная скумбрия на овощной подушке
- Jocelyn_food
- 5 ингредиентов
- 3 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
78.66kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Вкусная запеченная скумбрия на овощной подушке — это очень простое и легкое блюдо, которое можно быстро приготовить в домашних условиях. Такое блюдо подойдет даже худеющим, людям, которые придерживаются правильного питания и не очень жесткой диеты. Сделайте это ароматное блюдо и подавайте на обед или ужин.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/5 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Картошку нарезаем на пластинки, солим.
-
В огнеупорную форму выкладываем картошку, сверху кружочки моркови и полукольца лука. Посыпаем перцем.
-
Рыбу очищаем от внутренностей, нарезаем на кусочки. Солим и перчим.
-
Выкладываем кусочки рыбы на овощи и отправляем запекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 40-50 минут.
Ключевые слова:
- запеченная рыба
- пп обед
- Рыба