Утренний молочно-банановый смузи
- 6 ингредиентов
- 2 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
104,5kcal
-
Рейтинг
5 / 5
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Смузи на завтрак поможет вкусно и питательно начать день, потратив на приготовление дома всего лишь 15 минут.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/6 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Овсяные хлопья высыпать в миску, залить тёплым молоком и оставить на 10 минут, чтобы они как следует размокли.
- Банан очистить и нарезать ломтиками, оставив один кружок для украшения.
- Загрузить всё в блендер, добавить мёд и грецкие орехи по вкусу, тщательно взбить всё до получения однородной массы.
- Перелить в высокий стакан, украсить щепоткой сухих хлопьев, листочком мяты и тонким кружочком банана.