Креветки на подушке из цветной капусты: видео-рецепт
- Olya_Ayvazova
- 7 ингредиентов
- 2 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
40kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Самое вкусное что можно сделать тзьлсиавшихся в морозилке разных креветок — это приготовить данное блюдо.
В этом рецепте я использовала соус Чили-манго, но его сложно найти, поэтому предлагаю его заменить на соус сладкий Чили будет самое то!
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Капусту отварить в кипящей, подсоленной воле 3-4 минуты.
-
Переложить в блендер, добавить сливки и сделать пюре.
-
Кабачок нарезать кубиками, черри — пополам.
-
Кабачок обжарить на сильном огне с маслом 3-4 минуты. Затем добавьте креветки и жарьте ещё 3-4 минуты.
-
Добавьте соус, черри и шпинат, прогрейте 1-2 минуты, помешивая. Посолите, поперчите по вкусу.
-
На тарелки выкладывайте пюре из капусты, сверху соте с креветками.
Приятного аппетита!
Ключевые слова:
- Кабачок
- креветки
- Овощи
- Пюре
- цветная капуста