Шаги

Шагов сделано: 0/0
  1. Апельсин очищаю от кожуры и пленочек, нарезаю на средние кусочки.
  2. Проделываю тоже самое с яблоками и киви.
  3. Корень имбиря очищаю от кожуры и тру на мелкой терке.
  4. Помещаю все фрукты в чашу блендера,  добавляю имбирь,  сок лимона.
  5. Взбиваю в течение 5 минут.
  6. Наливаю молоко и взбиваю еще пару минут.