Яичная запеканка с брокколи
- Jocelyn_food
- 7 ингредиентов
- 5 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
88.56kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Вкусная яичная запеканка с брокколи, приготовленная в домашних условиях, может стать отличным вариантом сытного и полезного обеда или ужина. Особенно такая запеканка понравится всем худеющим, и людям, которые придерживаются правильного или диетического питания. Сделать ее можно из доступных продуктов.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Грудку с луком нарезаем на кубики.
-
Добавляем зеленый горошек и брокколи, все перемешиваем.
-
Добавляем массу в силиконовую форму.
-
В отдельной емкости смешиваем специи, соль, яйца и йогурт.
-
Выливаем массу в силиконовую форму, отправляем запекаться на сорок минут при 180 градусах.
Ключевые слова:
- брокколи
- вкусный обед
- Курица
- пп запеканка
- пп обед
- правильное питание