Треска на пару
- 9 ингредиентов
- 3 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
92.64kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Если вы придерживаетесь правильного питания, и находитесь в поисках нового рецепта вкусного диетического обеда или ужина, то не проходите мимо этого рецепта. Попробуйте приготовить дома вкусную треску на пару, которую можно сделать всем худеющим.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/9 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Рыбу промываем и нарезаем на кусочки. Натираем солью, перцем и специями. Выкладываем в контейнер для приготовления на пару.
- Посыпаем сушеной или измельченной зеленью, добавляем измельченный чеснок.
- Смазываем сметаной, выкладываем помидоры.
- Посыпаем тертым сыром. Готовим двадцать минут на пару.