Спагетти с куриным филе в соевом соусе

FLERANN
14.10.2017

9 ингредиентов
4 порций
Добавить в избранное
0 Поделиться

Время приготовления
1ч 20мин
Сложность рецепта
Простое блюдо
Энерг.ценность
147,63kcal
Рейтинг
Пока без рейтинга
Распечатать
Рецепт

Спагетти с куриным филе по-китайски получаются очень вкусными! Курица с соевым соусом — это пикантный вкус, а со спагетти (можно также использовать другие макароны/пасту) — сытный обед или ужин.
Приготовить дома это вкусное блюдо и устроить ужин в азиатском стиле очень просто!
Делаем маринад и оставляем в нем курочку минимум на 30 минут, а лучше дольше.

Ингредиенты

0/9 ингредиентов

куриное филе 2 шт
сушеный чеснок 1 ч.л.
винный уксус 2 ст.л.
соевый соус 40 мл
крахмал 1 ст.л.
льняные семечки 2 ст.л.
растительное масло
молотый перец
куркума

Шаги

Шагов сделано: 0/0

Нарежьте куриное филе на тонкие полоски.
Смешайте растительное масло, сушеный чеснок, куркуму, перец, одну ложку льняных семечек, винный соус и соевый соус.
Положите курицу в маринад на 30 минут.
Сковороду разогреть и положить ложку льняных семечек, обжарить семечки 30 секунд и выложить филе.
Обжарить филе до золотистого цвета. Добавить крахмал и перемешать.
Накрыть крышкой и тушить на маленьком огне около 15 минут.