Шаги

Шагов сделано: 0/0
  1. Овощи и фрукты моем и обтираем бумажным полотенцем.
  2. Очищаем, большие плоды делим на части. Если нет тыквы, то можно использовать морковку.
  3. Часть свеклы и тыквы натираем на крупной терке, а часть — на мелкой. Натираем на мелкой терке цедру апельсина.
    Салат из овощей и фруктов - 0
  4. Чернослив мелко нарезаем (его можно заменить на курагу или изюм), яблоко нарезаем на небольшие кусочки, апельсин разделяем на дольки.
  5. Апельсиновые дольки разрезаем на дольки поменьше.
  6. Все ингредиенты смешиваем в миске, заправляем льняным маслом. Для сладости можно добавить мед.