Самые популярные
-
-
Суперфуды: защита молодости и кладезь витаминов
-
Для того чтобы приготовить дома этот вкусный салат из овощей и фруктов, нам понадобятся самые обычные продукты, которые доступны в любом магазине. Советую сделать это блюдо с полезным льняным маслом.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/6 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Овощи и фрукты моем и обтираем бумажным полотенцем.
-
Очищаем, большие плоды делим на части. Если нет тыквы, то можно использовать морковку.
-
Часть свеклы и тыквы натираем на крупной терке, а часть — на мелкой. Натираем на мелкой терке цедру апельсина.
-
Чернослив мелко нарезаем (его можно заменить на курагу или изюм), яблоко нарезаем на небольшие кусочки, апельсин разделяем на дольки.
-
Апельсиновые дольки разрезаем на дольки поменьше.
-
Все ингредиенты смешиваем в миске, заправляем льняным маслом. Для сладости можно добавить мед.
