Салат из чечевицы и печеных помидоров
- Jocelyn_food
- 13 ингредиентов
- 5 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
108.83kcal
-
Рейтинг
5 / 5
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Если вы никогда не пытались приготовить дома блюда из чечевицы, то самое время это исправлять! Предлагаю сделать вкусный салат из чечевицы и печеных помидоров. Такие салаты универсальны, их можно есть как в холодном виде, так и в горячем!
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/13 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Духовку разогреваем до 175 градусов. Противень застилаем пергаментом. Срезаем верхнюю часть головки чеснока, поливаем срез оливковым маслом (1 ч. л.) и заворачиваем в фольгу.
-
Помидоры моем, разрезаем на половинки. Лук очищаем и нарезаем на кольца.
-
Овощи выкладываем на противень, добавляем соль и перец, сбрызгиваем оливковым маслом. Рядом выкладываем чеснок и ставим в духовку на полчаса.
-
В это время доводим бульон до кипения, добавляем чечевицу и уменьшаем огонь. Варим около 30 минут на медленном огне.
-
Противень достаем их духовки, осторожно разворачиваем чеснок и остужаем. Выдавливаем зубчики и растираем в пасту с помощью вилки.
-
Сладкий перец моем, очищаем и нарезаем на кубики. Петрушку промываем и сушим, мелко нарезаем.
-
Чечевицу откидываем на дуршлаг, перекладываем в миску. Добавляем лук, помидоры, чеснок, красный перец и сельдерей.
-
Приготовим заправку. Смешиваем оливковое масло (2 ст.л.), сок лимона, хлопья чили, соль и перец. Салат поливаем заправкой, посыпаем петрушкой, перемешиваем и подаем.
Ключевые слова:
- Овощи
- сытный салат
- чечевица