Самые популярные
Этот вкусный овсяный кекс с бананами, приготовленный в домашних условиях, станет замечательным вариантом выпечки и десерта для всех худеющих. Ведь такой вариант кекса можно даже при правильном питании, если следить за количеством съеденного за день, не стоит мучить себя строгими диетами, просто сделайте этот кекс, и наслаждайтесь им за чашкой вкусного чая.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/8 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Семена чиа заливаем водой (100 мл), оставляем в покое на десять минут.
-
Овсяные хлопья (150 г) измельчаем в муку, а остальные (50 г) оставляем целыми.
-
Добавляем к хлопьям остальные сухие ингредиенты.
-
Отдельно смешиваем в чаше блендера арахисовую пасту, банан и молоко.
-
Соединяем молочно-банановую смесь с сухой, добавляем семена чиа. Все перемешиваем до однородности.
-
Тесто выкладываем в форму. Выкладываем сверху кусочки банана. Выпекаем при 180 градусах около одного часа.
