Куриное филе со шпинатом и вялеными томатами: видео-рецепт
- Olya_Ayvazova
- 4 ингредиентов
- 2 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
102kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Отличный вариант приготовления дома вкусной фаршированной грудки! Понравится всем!
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/4 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Чеснок почистите и натрите на тёрке, вяленые томаты измельчите, шпинат отожмите от лишней влаги руками. Всё хорошо перемешайте.
-
Курицу помыть, обсушить, разрезать на 2 порции. Сделайте продольный разрез сбоку грудки виде кармашка раскройте его, посолите, поперчите по вкусу, выложите шпинат, вяленые томаты, чеснок, закройте кармашек.
-
Курицу переложить форму для запекания, смазанную маслом, и уберите в разогретую до 220° духовку на 20 минут.
Ключевые слова:
- вяленые томаты
- Курица
- филе
- чеснок
- шпинат