Куриное филе и брокколи, запеченные под сливочным соусом
- 6 ингредиентов
- 6 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
99kcal
-
Рейтинг
5 / 5
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Вкусная, полезная, сытная запеканка под сливочным соусом, приготовленная дома в порционных керамических формочках. Этот рецепт также подходит для запеканки в единой большой форме размерами 20х15х5 см.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/6 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Филе курицы или индейки отварить до готовности (после закипания варить примерно двадцать минут).
Отварное мясо порезать небольшими кусочками.
- Брокколи варить после закипания семь минут.
- Для сливочного соуса в миске смешать сливки с тертым твердым сыром.
- В порционные керамические формочки выложить нарезанное кусочками филе, отварное брокколи, лук, нарезанный колечками, слегка посолить-поперчить.
- Каждую формочку залить сливочно-сырным соусом.
- Формочки убрать в духовой шкаф на 25 минут при температуре 180 градусов. Запекать до золотистой корочки.