Крем-суп из шпината
- FLERANN
- 8 ингредиентов
- 3 порций
4
- 3
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
49,86kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Легкий и вкусный крем-суп из шпината на курином бульоне с картофелем. Зеленые, сочные листья шпината придают этому супу яркость. Шпинат можно сочетать с любыми продуктами из-за его нейтрального вкуса. Низкая калорийность шпината делает его известным среди людей, которые следят за своим здоровьем.
Приготовим дома вкусный и сытный крем-суп для всей семьи!
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/8 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Тушить мелко нарезанный лук и чеснок в разогретом растительном масле до прозрачности.
-
Нарезанный картофель добавить к луку и залить куриным бульоном.
-
Добавляем соль и варим около 15 минут. Свежий шпинат режем, добавляем в бульон и варим 5-10 минут. Можно использовать замороженный.
-
Добавить подогретые сливки и взбить суп блендером до однородной массы.
-
В тарелку добавить зелени и красного перца.
Ключевые слова:
- бульон
- диетические блюда
- крем-суп
- овощи и зелень
- Полезное питание
- суп
- шпинат