Котлеты из цветной капусты
- Jocelyn_food
- 8 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
89.19kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Если вы хотите похудеть и начали правильно питаться. но не знаете что можно приготовить в домашних условиях, то не проходите мимо этого рецепта! Предлагаю сделать вкусные и сытные котлеты из цветной капусты! К ним можно подавать свежие овощи, запеченные овощи, рис, гречку или макароны. Делаются они с добавлением соевой муки.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/8 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Капусту натираем на крупной терке, добавляем приправы и соль.
-
Сыр натираем на крупной терке.
-
Добавляем муку, лук, клетчатку и чеснок. Перемешиваем.
-
Добавляем яйца.
-
Формируем котлеты и выкладываем на специальный силиконовый коврик. Запекаем полчаса при 200 градусах.
Ключевые слова:
- вкусный обед
- котлеты
- котлеты из цветной капусты
- сытные котлеты