Диетический суп из чечевицы для похудения
- 9 ингредиентов
- 3 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
45.18kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Диетический суп из чечевицы для похудения, приготовленный в домашних условиях, станет отличным вариантом вкусного обеда или ужина. Такой суп можно сделать всем, кто придерживается правильного питания.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/9 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Чечевицу промыть и отварить до готовности. Слить воду.
- Разогреть масло, выложить измельченный лук-порей, обжарить. Добавить бульон или воду, довести до кипения.
- Добавить дольки моркови и сельдерея. Варить пятнадцать минут, затем добавить чечевицу, соль, перец и аджику.
- Содержимое кастрюли измельчить с помощью блендера. Добавляем сок апельсина. Доводим до кипения, подаем с измельченной зеленью.