Диетическая паста с креветками

Jocelyn_food
10.11.2020

8 ингредиентов
1 порций
Добавить в избранное
0 Поделиться

Время приготовления
30 мин
Сложность рецепта
Простое блюдо
Энерг.ценность
95.85kcal
Рейтинг
Пока без рейтинга
Распечатать
Рецепт

Диетическая паста с креветками, приготовленная в домашних условиях, точно понравится всем любителям морепродуктов! Также такое блюдо можно сделать всем худеющим и людям, которые придерживаются правильного питания. Можете выбирать пасту из цельнозерновой муки.

Ингредиенты

0/8 ингредиентов

Соль — По вкусу
Макароны — 50 г
Перец — По вкусу
Креветки — 180 г
Лук — 50 г
Брокколи — 150 г
Чеснок — 5-10 г
Соевый соус - по вкусу

Шаги

Шагов сделано: 0/0

Лук мелко нарезаем. Выкладываем в сковороду.
Добавляем измельченный чеснок и кусочки брокколи.
Вливаем воду (50-70 мл), тушим семь-восемь минут под крышкой на слабом огне.
Отвариваем и очищаем креветки.
Овощи солим и перчим. Добавляем отварные макароны, креветки и соевый соус. Прогреваем несколько минут.