Зеленый смузи
- laizaf2
- 7 ингредиентов
- 1 порций
1
- 2
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
80.37kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Рецепт вкусного домашнего завтрака, который порадует тех, кто привык начинать день с диетических блюд. Приготовьте его и вы получите заряд энергии на весь день.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
В блендер помещаем йогурт, почищенный киви, щавель, сиропчик огуречный , почищенный авокадо, лимонный сок.
-
Добавляем предварительно ошпаренный кипятком, а затем остуженный шпинат, а также небольшое количество льда.
-
Взбиваем все ингредиенты до однородной массы. Выливаем массу в стакан и украшаем клубникой или какой-нибудь другой ягодой.
Ключевые слова:
- киви
- смузи