Главная Блюда для перекуса
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
14.93
Кабачок — 100-150 ГраммЗелень — 1 Пучок (петрушка; укроп; кинза; шпинат)Вода — 1 СтаканСлива — 1-2 Штук
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
92.84
Ежевика — 1/2 СтаканаСоевое молоко — 1 СтаканФиники — 3 ШтукиЛьняные семечки — 1 Ст. ложкаБанан - 1.5 Штуки
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
56.35
Кефир — 170 МиллилитровЯблоко сладкое — 1 Штукамед— 1 Чайная ложка
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
52.73
Отваренный рис — 2/3 СтаканаРуккола — 60-80 ГраммОгурец свежий — 1 ШтукаПомидоры вяленые — 4-6 ШтукЗеленый лук — 6-8 Штук (перьев)Зелень укропа — 1 Ст. ложка (нарезанного)Лимонный сок — 1 Ст. ложкаОливковое масло — 1 Ст. ложкаСоль — 1-2 Щепоток (по вкусу)Перец черный молотый — 1 Щепотка (по вкусу)
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
127.94
Молоко — 50 МиллилитровЯйцо — 2 ШтукиСоль — По вкусуЧёрный молотый перец — По вкусу
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
77.06
Банан — 0.5 ШтукиМанго — 1 ШтукаАнанас — 100 ГраммГреческий йогурт — 180 ГраммЛёд — 1 СтаканМёд — 1 Ст. ложкаВанильный экстракт — 1 КапляМолоко — 150 Миллилитров
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
7.6
Ягоды — 1 СтаканЧай — По вкусуВода — 4 СтаканаСахар — По вкусу
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
21.46
Банан — 1 ШтукаШпинат — 200 ГраммКлубника замороженная — 200 ГраммКефир или жидкий клубничный йогурт — 240 МиллилитровВода — 240 Миллилитров
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
68.89
большое яблоко — 1 Штукачерники; малины; клубники — 150 Грамм (+ несколько ягод для украшения)яблочного сока — 200 Миллилитровжидкий мед — 1 Штука
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
74.4
Ванильное мороженое — 100 ГраммМалиновый сироп — 30 МиллилитровМолоко — 200 МиллилитровМалина — 200 ГраммКубики льда — 1 Штука
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
132.05
Кокосовое молоко — 400 МиллилитровКлубника — 150 ГраммЧерника — 150 ГраммМолоко — 200 МиллилитровСахар (лучше коричневый) — 80 ГраммКокосовая стружка — 20 Грамм
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
78.02
Вишня — 150 ГраммМед — 1 Ст. ложкаКорица — 1/2 Чайных ложкиЙогурт натуральный — 350 ГраммОтруби — 1 Ст. ложка
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
66.04
Творог — 100 ГраммЙогурт натуральный — 100 МиллилитровКлубничное пюре — 2 Ст. ложкиПерсик — 1 ШтукаГруша — 1 ШтукаЯблоко — 1 Штука
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
20.87
Огурцы — 2 ШтукиНатуральный йогурт — 1-2 Ст. ложек (нежирный)Соль; перец; зелень — По вкусу
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
60.31
Огурец — 1 ШтукаРедис — 200 ГраммКукуруза — 200 Грамм (консервированная)Растительное масло — 1.5 Ст. ложкиЧеснок — 2 ЗубчикаСоль — По вкусу
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
281.86
Оливки — 500 ГраммОрехи — 100 ГраммОливковое масло — 100 МиллилитровЧеснок; каперсы; соль и перец — По вкусу
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
56.24
Овсянка — 60 ГраммОвсяное молоко — 350 МиллилитровСироп топинамбура — 1 Ст. ложкаЧерника — 150 Грамм
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
64.72
Манго — 2 ШтукиЛуковица — 1 Штука (небольшая)Петрушка — 1 Пучок
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
25.9
Киви — 3 ШтукиЦукини — 1 ШтукаЛимон — 0.5 ШтукиЗелень — По вкусу
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
207.95
Мякоть авокадо — 75 ГраммБанан — 1 ШтукаКорица — 0.5 Чайных ложкиКакао — 2 Ст. ложкиМёд — 1 Ст. ложка
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
162.05
Овсяные хлопья — 1/4 СтаканаСемена чиа — 1 Чайная ложка (по желанию)Кокосовая стружка — 1 Чайная ложкаСухофрукты и орехи — По вкусуКефир — 1/2 Стакана
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
98.88
Малина — 1 СтаканСливки — 2 Ст. ложкиМед — 1 Ст. ложка
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
32.41
Йогурт греческий — 4 Ст. ложкиЛук зеленый — 2-3 Штук (перья)Сок лимонный — 1 Ст. ложкаШампиньоны — 250 ГраммСоль; перец — По вкусу
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
65.97
киви — 1 Штукаяблоко — 1 Штукаклубника — 120 Граммчерная смородина — 50 Граммсахар — 1 Ст. ложкайогурт — 1-2 Ст. ложек
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
42.67
Виноград — 1 Стакан (очищенных от костей ягод)Вода — 100 МиллилитровЗелень — 1 Пучок (Листья одуванчика; мяты; морковная ботва. Можно добавить листья салата или шпинат.)
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
73.37
Мёд — 15 ГраммГреческий йогурт — 120 ГраммАнанас — 300 ГраммАнанасовый сок — 180 МиллилитровЛимон — 0.5 ШтукиЛёд — 2 Стакана
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
66.56
Черника — 200 ГраммЙогурт натуральный — 1/2 Стакана (без добавок)Молоко — 1/2 СтаканаМед — 1 Чайная ложкаБанан — 1 Штука
Подробнее
Jocelyn_food
Пока без рейтинга
72.71
Йогурт натуральный — 150 ГраммПерсики — 300 ГраммОвсяные хлопья — 20 ГраммКипяток — 50 ГраммМед — 1 Ст. ложка
Подробнее
