Тунисский суп из нута и перловки
- rubaki
- 16 ингредиентов
- 8 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
169.88kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Для того, чтобы совершить небольшое путешествие в мир тунисской кухни, давайте приготовим дома вкусный суп с острым, с кислинкой, пряным вкусом. Сделаем его из нута и перловой крупы. Если суп будут есть дети, то свежий перец чили можно положить порционно в тарелки.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/16 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Нут и перловку в разных чашах залить водой на 7-10 часов.
-
Мясо, нарезанное кубиками обжарить до корочки на сливочном масле, отложить.
-
В этой же сковороде обжарить лук.
-
Нут откинуть на сито, подсушить и выложить к луку. Готовить 7 минут.
-
Перловку промыть несколько раз водой, откинуть на сито, и все время перемешивая, поджарить на оливковом масле.
-
Собрать в кастрюле нут, перловку, мясо. Добавить пасту, соль и воду.
-
Тушить все на тихом огне около часа.
-
Черешки сельдерея и болгарский перец измельчить полукольцами.
-
Чили, сельдерей, перец, растертый в ступке чеснок добавить за 10 минут до готовности супа.
-
Снять кастрюлю с огня и дать супу отдохнуть, укутав кастрюлю полотенцем на 20 минут. Влить выдавленный через сито сок лимона.
-
Суп разлейте по пиалам и посыпьте зеленью.