Суп из чечевицы с маслинами
- KATRINE
- 16 ингредиентов
- 5 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
60kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Вкусный и очень легкий вегетарианский суп. Приготовьте его дома, сделать полезный обед легко!
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/16 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Высыпать в кипящую воду чечевицу.
-
Картофель почистить, нарезать и добавить к чечевице. Суп периодически помешиваем.
-
Мелко нарезать лук, болгарский перец, морковь, помидор и обжарить. Добавить лавровый лист.
-
Когда овощи станут мягкими, вынуть лавровый лист, добавить томатную пасту, лимонный сок, перемешать и переложить в кастрюлю.
-
Измельчить в ступке черный перец горошком, чеснок и семена кориандра.
-
Маслины режем пополам.
-
Добавить в суп маслины, зеленую фасоль и специи. Солим по вкусу.
-
Варим суп ещё минут 20.
Приятного аппетита!
Ключевые слова:
- диета
- маслины
- просто
- суп
- чечевица