Шаги

Шагов сделано: 0/0
  1. Листья шпината рвем руками. Яблоко и банан нарезаем на кусочки.
    Смузи с бананом и шпинатом - 0
  2. Выкладываем в чашу блендера. Вливаем сок.
    Смузи с бананом и шпинатом - 1
  3. Измельчаем до однородности, можно также добавить сок лимона.