Салат из пекинской капусты с курицей и сухариками
- Sinichka1983
- 10 ингредиентов
- 1 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
146,9kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Зимой, когда сезонных овощей не так много, на помощь приходит пекинская капуста. С ней можно приготовить дома такой не сложный, но очень вкусный салат. Он подойдет и для тех, кто следит за своей фигурой, заменив сухарики из белого хлеба на хлеб ЗОЖ или хлебцы.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/10 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Приготовим необходимые продукты.
-
Хлеб порежем на небольшие кубики. В чашке налить оливковое масло и выдавить чеснок. Полить хлеб чесночным маслом и поджарить на сковороде периодически помешивая.
-
Куриное филе порезать на кусочки, замариновать в специях и соли, обжарить на сковороде. Пекинскую капусту порезать и помять руками. Огурец порезать тоже на кусочки. Для салата сделать заправку: смешать сметану, горчицу, немного чеснока и специй.
-
В салатник выложить слоями и каждый слой сбрызнуть соусом. Пекинскую капусту, огурцы, курицу, сухарики. Украсить зеленью и сверху посыпать тертым сыром.
Ключевые слова:
- Курица
- огурец
- пекинская капуста
- правильное питание
- Салат
- соус