Овсяноблин без яиц
- Jocelyn_food
- 4 ингредиентов
- 1 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
374.3kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Если вам надоело есть каши на завтрак, и вы хотите разнообразить свое меню, то не проходите мимо этого рецепта, и приготовьте дома вкусный овсяноблин без яиц! Такой завтрак можно сделать всем худеющим, а также людям, которые придерживаются правильного или диетического питания. Также овсяноблин подойдет веганам и вегетарианцам.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/4 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Льняные семена измельчаем с помощью кофемолки.
-
Смешиваем овсяные хлопья, сироп топинамбура и льняное семя.
-
Добавляем воду, чтобы вода покрывала смесь на полсантиметра.
-
Все перемешиваем и оставляем в покое на десять минут. Добавляем разрыхлитель.
-
Разогреваем сковороду на среднем огне, можно добавить немного масла.
-
Добавляем в сковороду смесь, обжариваем блинчик пять минут.
-
Переворачиваем, обжариваем еще пять минут.
Ключевые слова:
- вкусное блюдо
- Диетическое блюдо
- завтрак
- пп
- правильное питание
- сытное блюдо