Оладьи из гречки и овсянки

Jocelyn_food
05.10.2020

5 ингредиентов
2 порций
Добавить в избранное
0 Поделиться

Время приготовления
8 ч
Сложность рецепта
Простое блюдо
Энерг.ценность
124.1kcal
Рейтинг
Пока без рейтинга
Распечатать
Рецепт

Оладьи из гречки и овсянки, приготовленные в домашних условиях, станут отличным вариантом вкусного и сытного завтрака. Такой завтрак можно сделать всем постящимся, а также людям, которые придерживаются веганства или вегетарианства.

Ингредиенты

0/5 ингредиентов

Разрыхлитель — 1/2 ч.л.
Зеленая гречка — 50 г
Овсяные хлопья — 50 г
Сироп топинамбура — 1-2 ст.л.
Вода — 200 мл (100 мл — для гречки; 100 мл — для овсяных хлопьев)

Шаги

Шагов сделано: 0/0

Зеленую гречку заливаем водой на ночь.
После промываем и откидываем на сито.
Хлопья заливаем водой и оставляем в покое на три-четыре часа.
Смешиваем хлопья с гречкой, с помощью блендера измельчаем.
Добавляем сироп и разрыхлитель, перемешиваем.
Сковороду разогреваем, слегка смазываем маслом и готовим с каждой стороны оладьи по три-пять минут.