Гирос с курицей
- cmokerova
- 15 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
147kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Сытная и вкусная закуска, приготовленная из куриного филе с пикантным соусом в тортилье.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/15 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Соединяем в неглубокой миске растительное масло, куркуму, измельчённый чеснок, лимонный сок, соль и перец. Тщательно перемешиваем.
-
Кладём в получившийся маринад куриное филе и маринуем в течение 60 — 120 минут.
-
Обжариваем наше замаринованное филе на сковороде до хрустящей корочки.
-
Отдельно обжариваем лук.
-
Делаем соус: смешиваем натуральный йогурт с солью и перцем.
-
На тортильи выкладываем листья салата, помидор, огурец, обжаренный лук, курицу. И поливаем соусом на основе натурального йогурта.
-
Сворачиваем в рулетики наши тортильи с начинкой и нарезаем.
Ключевые слова:
- Гирос
- Курица
- сытная закуска