Чалупас из курицы по-мексикански
- 13 ингредиентов
- 2 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
147,7kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Популярное блюдо в Мексике. Вкусные хрустящие куриные грудки с сочной начинкой можно приготовить дома на ужин.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/13 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Грудку моем, разрезаем пополам и слегка отбиваем.
- Из фольги делаем выпуклые держатели.
- Яйцо вбиваем в миску. В другой миске смешиваем муку с солью и специями.
- Каждую грудку обмакиваем в яйцо, обваляем в муке и выкладываем на заготовки из фольги.
- Запекаем в разогретой духовке примерно 25 минут при температуре 200 градусов.
- Грудки снимаем с фольги и обжариваем на сковороде до хрустящей корочки.
- Делаем начинку. Авокадо моем, нарезаем и выкладываем в чашу блендера. Добавляем сметану и измельчаем.
- В каждую грудку кладем мусс из авокадо.
- Сыр трем на терке, а помидоры режем на дольки.
- В грудку с муссом кладем тертый сыр и несколько ломтиков помидора.
- Можно подавать как закуску, и как основное блюдо. Как в горячем, так и в холодном виде.