Зеленое овощное пюре: видео-рецепт
- fatkullova.food
- 5 ингредиентов
- 6 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
35kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Отличный вкусный овощной гарнир, такой же нежный и сливочный, как картофельное пюре, но во много раз полезнее и гораздо легче для пищеварения. Отлично подходит к мясу, рыбе и птице.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/5 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Отварить брокколи и цветную капусту до мягкости (это примерно 5 минут после закипания).
-
Слить воду. Добавить к овощам сливочное масло, молоко и соль. Пюрировать блендером или размять толкушкой.
-
Отварить говошек в кипящей воде 2 минуты. Слить воду.
-
Можно добавить горошек сразу в пюре, а можно добавить его при сервировке. Подавать горячим. Приятного аппетита!
Ключевые слова:
- брокколи
- из
- капуста
- капусты
- Овощи
- овощное
- Пюре
- цветная
- цветной