Главная Блюда в нарезке
Витаминный коктейль (757 рецептов)
Абрикосовый смузи
Пока без рейтинга 89.2 Льняные семечки — 1-2 Ст. ложекЙогурт — 140 ГраммАбрикосы — 100-120 ГраммМолоко — 160-180 Миллилитров Подробнее
Сырой джем из калины и малины на зиму
Пока без рейтинга 208.9 Калина — 300-400 ГраммМалина — 1 КилограммСахар — 1.2 Килограмма Подробнее
Варенье из мандаринов с имбирем
Пока без рейтинга 130.85 Корица — 1/2 Чайных ложкиСахар — 300 ГраммМандарины — 700 ГраммВода — 50-100 МиллилитровИмбирь — 40-50 Грамм Подробнее
Морковный чай
Пока без рейтинга 4.51 Чай зеленый — 6-8 Грамм (листовой)Морковь — 1 ШтукаВода — 450 МиллилитровСахар коричневый — По вкусу Подробнее
Апельсиновый джем с имбирем
Пока без рейтинга 135.57 Сахар — 2 СтаканаЛимон — 2 ШтукиАпельсин — 4 ШтукиКорень имбиря — 1 Ст. ложка (свежий и измельченный на мелкой терке) Подробнее
Смузи с гранатом
Пока без рейтинга 88.74 Молоко — 100 Грамм (или питьевые сливки)Овсяные хлопья — 2 Ст. ложкиГранат — 1 ШтукаЕжевика — 100 Грамм (у меня замороженная)Сахар — 2 Чайных ложки (или мед) Подробнее
Смузи с арахисовой пастой
Пока без рейтинга 121.06 Арахисовая паста — 1-2 Ст. ложекБанан — 1 ШтукаМолоко — 250-300 МиллилитровФиники — 2-3 Штук Подробнее
Оранжевый смузи
Пока без рейтинга 51.05 Банан — 1 ШтукаКуркума — 1/2 Чайных ложкиАпельсин — 1-2 ШтукМорковь — 2 ШтукиКорень имбиря — По вкусу Подробнее
Молочный коктейль с соком
Пока без рейтинга 75.36 Сахар — 1 Ст. ложкаСок апельсиновый — 100 МиллилитровМолоко охлажденное — 300 Миллилитров (любой жирности)Белок куриного яйца — 1 Штука Подробнее
Смузи из сухофруктов
Пока без рейтинга 119.78 Банан — 1 Штука (замороженный)Изюм — 20-30 ГраммМолоко — 1 СтаканКурага — 20-30 ГраммГрецкие орехи — 20 Грамм Подробнее
Смузи с бананом и шпинатом
Пока без рейтинга 53.62 Яблоко — 1 ШтукаЛимонный сок — 5 МиллилитровШпинат — 30 ГраммБананы — 1 ШтукаСок яблочный — 200 Миллилитров Подробнее
Лимонад с матча
Пока без рейтинга 28.49 Газированная вода — 1.5 СтаканаВода — 1 Стакан (теплая)Лимон — 1 ШтукаЛайм — 1 ШтукаМатча порошок — 1 Чайная ложкаСироп топинамбура — 3-4 Ст. ложекЛед — По вкусу Подробнее
Смузи из авокадо и шпината
Пока без рейтинга 84.79 Киви — 1 ШтукаМед — По вкусуЯблоко — 1 ШтукаАвокадо — 1 ШтукаШпинат — 20 ГраммВода минеральная — 200-300 МиллилитровОливковое масло — По вкусу Подробнее
Веганский смузи
Пока без рейтинга 90.32 Семена льна — 1 Ст. ложкаКлубника — 100-120 ГраммБанан — 1 Штука (замороженный)Сироп топинамбура — 1-2 Ст. ложекОвсяное молоко — 1 Стакан Подробнее
Салат из кольраби и редиса
Пока без рейтинга 75.56 Черный молотый перец — По вкусуПетрушка — 1/4 ПучкаРедис — 6-8 ШтукКольраби — 1 Штука (небольшого размера)Огурец — 1-2 ШтукМорковь — 1 ШтукаОливковое масло — 3-4 Ст. ложекЛимон — 1/4 ШтукиСоль — По вкусу Подробнее
Зелёный греческий салат
Пока без рейтинга 135.31 Соль — 0.5 Чайных ложкиЛук зеленый — 10 ГраммОгурец — 100 ГраммЛистья салата — 50 ГраммОливковое масло — 40 МиллилитровПерец салатный — 100 Грамм (зеленого цвета)Оливки — 50 Грамм (без косточек; зеленые)Сыр фета — 75 ГраммГорчица с зернами — 1/2 Чайных ложкиЛимон — 0.5 Штуки (сок)Прованские травы — 0.5 Чайных ложкиЧеснок — 1 Зубчик Подробнее
Чай с тимьяном
Пока без рейтинга 5.05 Чай черный — 1 Ст. ложкаТимьян — 10 ГраммВода — 500 МиллилитровИмбирь — 15-20 ГраммЛимон — 1/4 Штуки Подробнее
Соус с кинзой для шашлыка
Пока без рейтинга 38.33 Кинза — 0.5 ПучкаСоль — 3 ЩепоткиЛук зеленый — 0.5 ПучкаПерец черный молотый — 2 ЩепоткиСметана — 150 Миллилитров (любой жирности) Подробнее
Холодный чай с мятой
Пока без рейтинга 0.66 Лимон — 2/3 ШтукиВода — 2 Литра (1 литр - для чая;1 литр - в кувшин)Чай черный — 1 Ст. ложкаМята свежая — По вкусуЛед — По вкусу Подробнее
Лимонад с базиликом и клубникой
Пока без рейтинга 36.28 Базилик — 1 ПучокЛимон — 1/2 ШтукиСахар — 70 ГраммКлубника — 300 ГраммГазированная вода — 600 МиллилитровВода — 100 Миллилитров Подробнее
Салат из брокколи и авокадо
Пока без рейтинга 131.48 Лимонный сок — 1 Ст. ложкаОгурец — 1 ШтукаАвокадо — 1 ШтукаБрокколи — 200 ГраммОливковое масло — 2 Ст. ложкиСоль — По вкусуЧерный молотый перец — По вкусуЧеснок сухой — По вкусу Подробнее
Салат с манго и рукколой
Пока без рейтинга 76.51 Бальзамический уксус — 1 Ст. ложкаМанго — 1/2 ШтукиРуккола — 80 ГраммПомидоры черри — 5-6 ШтукОливковое масло — 1-2 Ст. ложекСоль — По вкусуЧерный перец молотый — По вкусу Подробнее
Кюкю по-азербайджански
Пока без рейтинга 57.34 Петрушка — 0.5 ПучкаУкроп — 0.5 ПучкаШпинат — 1 ПучокЯйцо куриное — 3 ШтукиСоль — 2 ЩепоткиПерец черный молотый — 1 ЩепоткаЗеленый лук — 2 Штуки (стебля)Масло растительное — 1 Чайная ложкаКинза — 2-3 Штуки (стебля) Подробнее
Салат с рукколой и хурмой
Пока без рейтинга 126.46 Оливковое масло — 30 МиллилитровХурма — 1-2 ШтукОгурец — 1 ШтукаРуккола — 1/2 ПучкаДижонская горчица — 1 Чайная ложкаКокосовый сахар — 1 Чайная ложкаСоль — По вкусуПерец черный молотый — По вкусуСыр — 30 Грамм Подробнее
Фунчоза с фасолью
Пока без рейтинга 141 Кунжут — 2 Чайных ложкиЛук репчатый — 1 ШтукаБолгарский перец — 1 ШтукаСтручковая фасоль — 200 ГраммФунчоза — 200 ГраммРастительное масло — 2 Ст. ложкиСоевый соус — 1 Ст. ложкаМорковь — 1 Штука Подробнее
Детокс-смузи для похудения
Пока без рейтинга 101.52 Овсяные хлопья — 2 Ст. ложкиОгурец — 1/2 ШтукиКиви — 1 ШтукаФиники — 2-3 ШтукМолоко соевое — 350-400 МиллилитровБанан — 1 ШтукаШпинат — 40 ГраммЧиа — 2 Ст. ложкиОреховая паста — 1 Ст. ложка Подробнее
