Жареные куриные грудки
-
Savelova
- 10 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
143kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Потрясающе вкусное филе куриных грудок получится, если его предварительно выдержать в маринаде из винного уксуса, чеснока, сока лайма, острого кетчупа, меда с итальянскими травами и приготовить дома на сковороде.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/10 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
В миске смешиваем белый винный уксус, острый кетчуп, мед, масло (3 ст.л.), измельченный чеснок, итальянские травы, молотый перец и соль (2 щепотки). Половинки филе грудок промываем, отправляем в маринад, переворачиваем, натираем и охлаждаем минимум 2 часа.
-
Маринованные ароматные грудки выкладываем в масло (2 ст.л.) на сковороду, поливаем маринадом и обжариваем в двух сторон на среднем огне по 5-6 минут.
-
Ароматное жареное филе перекладываем на доску, нарезаем и сразу подаем с горячим гарниром.
Ключевые слова:
- жаренное
- Курица
- маринованное
- мясо
- на сковороде
- филе