Шаги

Шагов сделано: 0/0
  1. У фиников удаляем косточки, банан и киви очищаем, натираем имбирь на мелкой терке.
    Зеленый смузи со шпинатом, бананом и ананасом - 0
  2. Все ингредиенты соединяем в чаше блендера, пробиваем до однородной консистенции.
    Зеленый смузи со шпинатом, бананом и ананасом - 1
  3. Смузи переливаем в бутылку или стакан. Также его можно взять с собой на тренировку или пикник.
    Зеленый смузи со шпинатом, бананом и ананасом - 2