Зеленый салат с ореховой крошкой и фетой
- Jocelyn_food
- 15 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
221.62kcal
-
Рейтинг
5 / 5
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Если вы хотите сделать разнообразным свое повседневное меню, то обратите внимание на этот вкусный и полезный зеленый салат с ореховой крошкой и фетой, который совсем не сложно приготовить дома по моему рецепту.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/15 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
В чашу блендера выкладываем грецкие орехи, тыквенные семечки, семена льна, семена подсолничника. Все измельчаем в режиме «пульс» в крошку.
-
В мисочке смешиваем мед, масло оливковое, уксус, щепотку соли и перца. Добавляем куркуму и тхину, хорошенько перемешиваем. Поливаем водой (2-3 ст. л.), чтобы заправка была средней густоты.
-
Горошек отвариваем до готовности примерно 5 минут. Откидываем на дуршлаг и обдаем холодной водой.
-
Листья салата рвем руками на средние кусочки. Огурцы нарезаем на тонкие ломтики.
-
Смешиваем огурец с салатными листьями и горошком, поливаем заправкой и посыпаем ореховой крошкой. Крошим сверху фету и подаем.
Ключевые слова:
- горошек
- овощной салат
- орехи
- салат латук