Запеченная рыба в лаваше: видео-рецепт
- desert_recepti ?
- 13 ингредиентов
- 6 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
142kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Сразу признаюсь, что рыбу мы едим очень редко. Просто не любители. И поэтому каждый раз приходится что-то выдумывать необычное, чтобы точно съели, т.к. она очень-очень полезная. Но это блюдо точно должны попробовать все! Это очень вкусно, а главное из любой рыбы можно сделать, главное иметь филе рыбы без костей.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/13 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Филе рыбы нарезать небольшими кусками. Приправить специями и солью по вкусу.
-
Добавить цедру лимона одну чайную ложку и одну столовую ложку сока лимона. Всё перемешать.
-
Для заправки сметану смешать с горчицей, 1 столовой ложкой сока лимона и растительным маслом. Соль и перец добавить по вкусу.
-
Большие листы лаваша разрезать на три части, всего понадобится 6 таких частей.
-
На край лаваша положить немного нарезанного лука и рыбу. Смазать заправкой.
-
Сверху положить кусочки помидоров и свернуть лаваш конвертом.
-
Каждый конвертик сверху смазать заправкой. Сверху посыпать тертым сыром.
-
Запекать в духовке 200º примерно 30 минут.
Ключевые слова:
- из лаваша
- Рыба
- ужин
- филе рыбы