Запеченная рыба-меч с помидорами
- KATRINE
- 6 ингредиентов
- 2 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
114.13kcal
-
Рейтинг
5 / 5
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Рыбу желательно полить оливковым маслом для того, чтобы она не становилась сухой во время запекания и сильнее ароматизировалась. Если дома правильно приготовить рыбу меч, то она обязательно порадует вас своим вкусом. И к тому же такое блюдо можно сделать как во время диеты, так и во время поста!
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/6 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
На бумагу для выпечки налейте немного масла и положите кусочки рыбы.
-
Нарезаем кусочками помидоры, добавляем их на верх рыбы вместе с каперсами. Посыпаем нарезанной петрушкой и приправляем солью.
-
Поливаем маслом и ставим в духовку на минут 20 при 180 градусах.
Приятного аппетита!
Ключевые слова:
- быстро
- помидоры
- правильное питание
- просто
- рыба-меч