Самые популярные
Куриное филе, запеченное с томатами и баклажанами — сочное и вкусное блюдо, которое украсит ваш стол и в будни, и в праздники. Приготовьте его дома на ужин. Если сделать с нежирной сметаной, то калорийность будет гораздо ниже, всего 108 ккал на 100 гр.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/11 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Баклажан нарезать тонкими слайсами с помощью овощечистки, посолить и оставить на 20 мин, затем слить всю жидкость.
-
Форму для запекания смазать маслом, выстелить баклажанами дно (уложить внахлест).
-
Куриное филе порезать на отбивные и отбить немного. Посолить, поперчить, добавить специи и выложить на баклажаны.
-
На филе выложить измельченный чеснок.
-
Нарезать помидоры кружочками, выложить следующим слоем. Смазать майонезом (или сметаной, или майонез+сметана).
-
Натереть сыр на крупной терке, посыпать блюдо.
-
Отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 25-30 мин.
Приятного аппетита!
