Тыква, запеченная с чечевицей, шпинатом и сыром
- Jocelyn_food
- 10 ингредиентов
- 1 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
112.43kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Тыква, запеченная с чечевицей, шпинатом и сыром — это очень яркое, вкусное и необычное блюдо, которое легко приготовить в домашних условиях. Такая тыква подойдет всем, кто придерживается правильного питания, блюдо можно назвать диетическим. Если вы хотите похудеть, сделайте такую тыкву и добавьте ее в свой рацион.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/10 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Тыкву разрезаем пополам, делаем «лодочку», очищаем от семян. Солим и поливаем столовой ложкой масла, добавляем розмарин, чеснок и запекаем около 20 минут в разогретой до 200 градусов духовке.
-
Чечевицу отвариваем до готовности.
-
Болгарский перец нарезаем соломкой.
-
Запеченную тыкву наполняем отварной чечевицей, а сверху выкладываем листья шпината и болгарский перец.
-
Добавляем сыр с плесенью. Поливаем остатками масла, запекаем еще 10 минут.
Ключевые слова:
- вкусная тыква
- вкусный обед
- запеченная тыква
- правильное питание