Трёхцветный смузи «Светофор»
- 7 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Энерг.ценность
97,24kcal
-
Рейтинг
5 / 5
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Этот рецепт приготовления смузи дома понравится и взрослым, и детям. Яркий трёхслойный «Светофор» заряжает витаминами и бодростью, настоящая находка для любителей вкусного смузи.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Почистить киви, положить в блендер, добавить 2 ст. л. меда и 50 мл. йогурта. Взбить до однородной массы и разлить по стаканам.
- Очищенные бананы смешать в блендере с хурмой, куркумой и 50 мл. йогурта. Аккуратно разлить по стаканам, чтобы слои не смешивались, а образовывали красивые чёткие полосы.
- Таким же образом взбить ягоды, 4 ст. л. мёда и 50 мл. йогурта. Не нарушая рисунок добавить в стаканы последнюю, красную полосу. Освежающий смузи готов!