Самые популярные
Всем любителям рыбных горячих блюд предлагаю обратить свое внимание на этот рецепт и приготовить в домашних условиях вкусную тилапию в томатном соусе! Такое блюдо можно сделать на повседневный обед или ужин.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/10 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Мелко нарезаем лук, морковь мелко натираем.
-
Масло разогреваем в сотейнике или кастрюле, выкладываем овощи. Наливаем немного воды и тушим восемь минут, не забывая помешивать.
-
Добавляем соль, сахар, томатную пасту, перец. Перемешиваем.
-
Обваливаем рыбу в муке, выкладываем в соус.
-
Слегка солим рыбу и вливаем стакан воды. Добавляем лаврушку.
-
Тушим под крышкой на слабом огне пятнадцать минут.
