Самые популярные
Легкий, вкусный и полезный теплый салат с белой рыбой, огурцом и сладким перцем, вы легко можете приготовить дома по моему рецепту. Салат можно сделать на перекус, обед или ужин.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/12 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Противень застилаем фольгой и выкладываем на него тилапию. Сбрызгиваем оливковым маслом, солим и перчим. Отправляем запекаться в духовку на 20 минут до готовности при температуре 180 градусов.
-
Перец моем, очищаем от хвостика, перегородки и семян, нарезаем на кубики. Огурцы моем и нарезаем на ломтики, лук очищаем и нарезаем на полукольца.
-
Все выкладываем в салатницу, добавляем мяту и перемешиваем.
-
В отдельной миске смешиваем сок лимона, оливковое масло, перец, морскую соль, рубленный укроп и бальзамический уксус.
-
Овощи заправляем получившимся соусом, и немного соуса оставляем для рыбы.
-
Кусочки теплой рыбы сбрызгиваем оставшейся заправкой, выкладываем на салат и подаем.
