Табуле из цветной капусты

Салаты

Jocelyn_food
06.07.2020

9 ингредиентов
1 порций
Добавить в избранное
0 Поделиться

Время приготовления
20 мин
Сложность рецепта
Простое блюдо
Энерг.ценность
74.42kcal
Рейтинг
Пока без рейтинга
Распечатать
Рецепт

Табуле из цветной капусты — это вкусный и полезный салат, который можно легко приготовить в домашних условиях. В классическом варианте этот салат делается с добавлением булгура, но мы будем использовать цветную капусту.

Ингредиенты

0/9 ингредиентов

Масло растительное — 3 Ст. ложки
Помидоры — 150 Грамм
Цветная капуста — 150 Грамм
Огурцы — 150 Грамм
Зелень — 15 Грамм
Уксус яблочный — 0.5 Ст. ложки
Соль — По вкусу
Перец — По вкусу
Сухой чеснок — По вкусу

Шаги

Шагов сделано: 0/0

Молодую цветную капусту разбираем на соцветия, выкладываем в чашу блендера, измельчаем.
Огурцы нарезаем на кубики, помидоры нарезаем на средние кусочки.
В миске смешиваем овощи, добавляем рубленную зелень, специи, уксус и масло.