Суп-пюре из нута и цветной капусты
- Jocelyn_food
- 11 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
137.27kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Суп-пюре из нута и цветной капусты, приготовленный в домашних условиях, станет отличным вариантом вкусного и полезного обеда. Такой суп можно сделать всем худеющим, а также людям, которые придерживаются правильного или диетического питания. Суп готовится из доступных продуктов без особых хлопот.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/11 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Чеснок, розмарин и поломанный лавровый лист выкладываем на двойной слой марли. Завязываем ниткой.
-
Капусту, помидор, лук, сельдерей и морковь нарезаем на крупные кусочки.
-
Выкладываем овощи в воду (3-3,5 литра). Марлю с травами добавляем к овощам, ставим на огонь.
-
Доводим до кипения, варим около двадцати минут.
-
Убираем марлю с травами. Добавляем нут.
-
Готовый суп измельчаем с помощью блендера.
-
Суп подаем с маслом, тертым пармезаном и розмарином.
Ключевые слова:
- вкусное блюдо
- Диетическое блюдо
- обед
- пп
- правильное питание
- сытное блюдо