Суп-крем с рисом, шпинатом и брокколи
- Jocelyn_food
- 10 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
52.15kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Суп-крем с рисом, шпинатом и брокколи, приготовленный в домашних условиях, станет отличным вариантом вкусного и полезного обеда. Такой суп-крем можно сделать всем худеющим, а также людям, которые придерживаются правильного или диетического питания. Суп-крем имеет очень нежную консистенцию.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/10 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Рис хорошо промываем, заливаем водой и ставим вариться.
-
Овощи промываем и нарезаем. Добавляем в кастрюлю с полуготовым рисом. Варим до мягкости кабачка и брокколи.
-
Добавляем шпинат, добавляем горячее молоко. Варим две минуты.
-
Измельчаем суп с помощью блендера до однородного состояния. Добавляем мускатный орех, соль и черный перец. Суп можно подавать с сухариками.
Ключевые слова:
- вкусное блюдо
- Диетическое блюдо
- обед
- пп
- правильное питание
- сытное блюдо