Суп из легкого
- rubaki
- 11 ингредиентов
- 6 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
36.93kcal
-
Рейтинг
5 / 5
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Попробуйте приготовить дома ароматный и низкокалорийный вкусный суп из говяжьего легкого. Если хотите сделать более сытный суп, добавьте картофель.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/11 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Легкое промыть, нарезать маленькими кусками, залить водой, вскипятить.
-
Воду слить, легкие промыть и опять залить водой. Варить вместе с луковицей и лавровым листом 2-2.5 часа до готовности. Готовые легкие легко проколоть зубочисткой, вилкой или ножом.
-
Вынуть мясо из бульона.
-
Мясо охладить и пропустить через мясорубку.
-
Бульон процедить.
-
Муку обжарить в растительном масле. Добавить натертый лук 1 ст. л., измельченную зелень петрушки, паприку, острый перец.
-
Часть натертого лука обжарить на масле с щепоткой паприки.
-
К муке выложить легкие и все перемешать.
-
Соединить мясо с бульоном. Пробить блендером. Прогреть до закипания.
-
Суп подают с натуральным йогуртом или сметаной. Сверху положить ложку обжаренного лука.
Ключевые слова:
- крем-суп
- легкое
- мясной суп
- субпродукты
- суп
- суп пюре