Шаги

Шагов сделано: 0/0
  1. Подготовим все необходимые продукты. Блендер необходимо мыть после каждого использования.
  2. Киви очищаем и нарезаем на кусочки, выкладываем в чашу блендера, добавляем 1 ст. л. меда и йогурт (25 мл). Взбиваем, так мы получили зеленый слой. Разливаем по бокалам.
    Смузи «Фруктовое ассорти» - 0
  3. Бананы очищаем и нарезаем вместе с хурмой на кусочки. Выкладываем в блендер, следом добавляем 25 мл йогурта. Включаем блендер и получаем желтый слой, аккуратно разливаем поверх зеленого.
    Смузи «Фруктовое ассорти» - 1
  4. Лесные ягоды пробиваем в блендере, добавляем 2 ст. л. меда и 30 мл йогурта, взбиваем. Разливаем поверх желтого слоя.
    Смузи «Фруктовое ассорти» - 2