Шашлык из куриной грудки, приготовленный в духовке
- Ирина Рокотова
- 8 ингредиентов
- 4 порций
5
- 2
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
137kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
На улице плохая погода, а вам так хочется покушать шашлычков? Нет ничего проще, чем приготовить вкусные шашлычки из курочки в духовке дома. Лучше всего шашлычки подавать с большим количеством зелени и овощами.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/8 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Замочить в воде на 30 минут деревянные шпажки для шашлычков.
-
Куриные грудки нарезать на длинные полоски. Затем филе курицы нанизываем на шпажки, немного закручивая.
-
В миске, в которую поместятся шпажки с мясом, приготовить маринад для куриного мяса. Для этого необходимо смешать растительное масло, сахарный песок, соевый соус. Выдавить в миску чеснок. Добавить соль, перец и кориандр.
-
Шпажки с куриным филе опустить в миску с приготовленным маринадом. Миску накрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник мариноваться на 2 часа.
-
Духовку разогреть до 200 градусов. Промариновавшиеся шашлычки поместить в подходящую по размеру форму для запекания и отправить в духовку на 15 минут.
-
Достать форму для запекания из духовки. Перевернуть шашлычки. Запекать еще 10-15 минут.
Ключевые слова:
- грудки
- духовка
- Курица
- шашлык