- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
132.63kcal
-
Рейтинг
5 / 5
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Главными ингредиентами вкусного салата Табуле, который несложно приготовить дома, являются петрушка и булгур. Иногда вместо булгура можно сделать его с кускусом, но не во всех магазинах можно приобрести булгур или кускус — ничего страшного! Их можно заменить на пшеничную крупу или дробленую перловку.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/10 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Подготовим ингредиенты, которые нам понадобятся.
- Вливаем немного теплой воды в булгур, чтобы он набух.
- Лук чистим и мелко нарезаем, выкладываем в миску.
- Мяту и петрушку мелко рубим и добавляем к луку.
- Помидор нарезаем на мелкие кубики, добавляем в миску. Заправляем специями, лимонным соком и оливковым маслом.
- Добавляем к салату разбухшую крупу и перемешиваем.
- Салат выкладываем аккуратной горкой на тарелку. Украшаем листьями салата, мелко нарезанным помидором и мятой.