Самые популярные
Изысканный, вкусный салат из свежего тунца с овощами, зеленью. Тунец цельным куском готовится дома на сухой сковороде-гриле. Если тунец приготовлен правильно, то он не пересушен, а внутри с розовой мякотью.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Стейк тунца толщиной примерно полтора см выложить на хорошо разогретую сковороду. Жарить с одной стороны две минуты.
- Перевернуть на другую сторону и жарить еще две минуты.
- Охлажденный тунец острым ножом порезать на небольшие кусочки.
- Помидоры нарезать небольшими дольками.
- Для салатной заправки смешать масло, сок лимона, горчицу, соль, перец.
- В чаше смешать черри, рукколу, вылить заправку, хорошо размешать.
- На салатное блюдо выложить заправленные овощи, сверху уложить кусочки тунца.
