Самые популярные
Если вы следите за своей фигурой и правильно питаетесь, то обязательно попробуйте приготовить дома вкусный теплый салат с брокколи, нутом и изюмом по этому рецепту. Советую сделать блюдо с заранее отмоченным и отваренным нутом.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/11 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Нут заранее отвариваем до готовности (сухой нут заранее замочить в холодной воде на ночь, а с утра отварить, на это может уйти минут 30-40).
-
Брокколи разбираем на соцветия и отвариваем в кипящей подсоленной воде минуты 2-3.
-
Лук нарезаем на полукольца и обжариваем на разогретой сковороде пару минут, добавляем специи и жарим еще минуту.
-
Чеснок нарезаем на тонкие дольки, а помидор — на дольки.
-
В сковородку со специями и луком выкладываем помидоры, нут, чеснок и брокколи.
-
Добавляем изюм, приправляем по вкусу и готовим под крышкой на медленном огнем минут 7.
-
Подаем салат в теплом виде.
