Салат из свеклы с яблоками и шпинатом
- Jocelyn_food
- 10 ингредиентов
- 1 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
52.27kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Не знаете что можно приготовить дома из свежего шпината? Тогда не проходите мимо этого рецепта, и попробуйте сделать вкусный салат из свеклы с яблоками и шпинатом! Такой салат подойдет всем худеющим, а также людям, которые придерживаются правильного или диетического питания. Подавайте его в качестве перекуса.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/10 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Хорошо промываем шпинат, максимально сушим. Выкладываем на тарелку.
-
Отварную и охлажденную свеклу очищаем и нарезаем на кубики, выкладываем сверху на шпинат.
-
У яблока удаляем сердцевину и кожуру, нарезаем на кубики.
-
Семечки подогреваем на сухой сковороде, орехи тоже подсушиваем и слегка измельчаем. Выкладываем орехи и семечки на салат.
-
Смешиваем сок лимона, бальзамический уксус и оливковое масло. Заправляем салат. Добавляем по вкусу соль с перцем.
Ключевые слова:
- вкусный шпинат
- зелень
- летнее блюдо
- молодой шпинат
- сезонное блюдо
- шпинат