Салат из проростков зелёной гречи с миндалём и авокадо
- Jocelyn_food
- 10 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
272.98kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Для вкусного салата из проростков зелёной гречи с миндалём и авокадо, который просто приготовить дома, вы можете приобрести готовые проростки зеленой гречи либо вырастить ее самостоятельно. Также заранее замачиваем миндаль, тогда орехи легче усвоятся. Рекомендую сделать это быстрое блюдо для полезного перекуса.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/10 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Проростки зеленой гречи промываем под проточной холодной водой.
-
Болгарский перец моем и нарезам на небольшие кусочки. Стебель сельдерея также моем и нарезаем на кусочки.
-
Миндаль сушим и рубим, вмешиваем в миске с проростками и овощами.
-
Авокадо очищаем от кожуры и удаляем косточку. Мякоть нарезаем на кубики, сбрызгиваем соком лимона и добавляем к салату.
-
Базилик мелко нарезаем. Салат заправляем оливковым маслом. По желанию можно добавить соль и перец.