Салат из палтуса с бакинскими помидорами

Салаты

Jocelyn_food
23.11.2017

8 ингредиентов
4 порций
Добавить в избранное
0 Поделиться

Время приготовления
1 ч
Сложность рецепта
Простое блюдо
Энерг.ценность
114.90kcal
Рейтинг
5 / 5
Распечатать
Рецепт

Если вы придерживаетесь правильного питания, но не знаете, как сделать разнообразным свое меню, то обратите ваше внимание на рецепт этого простого и вкусного салата из палтуса с бакинскими помидорами, который легко приготовить дома.

Ингредиенты

0/8 ингредиентов

палтус – 400 г
помидоры бакинские – 240 г
лук красный - 40 г
лимонный фреш – 20 мл
мед – 20 г
соль – 8 г
укроп – 20 г
оливковое масло - по вкусу

Шаги

Шагов сделано: 0/0

Подготовим все ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления салата.
Филе палтуса нарезаем на тонкие слайсы, солим и оставляем в покое примерно минут на 45.
Смешиваем в мисочке оливковое масло, мед и сок лимона.
Помидоры моем и крупно нарезаем. Лук и укроп крупно нарезаем.
Выкладываем помидоры на тарелку, сверху выкладываем слайсы палтуса, лук и укроп. Заправляем соусом и хорошенько перемешиваем.